KÖTTA
Maria joinade mig i dagens WOD som bestod av 20 min AMRAP av:
300m rodd
15 KB swingar
20 Air squats
15 Fällknivar (mage)
Vi hann med lite mer än 6 varv och det var jobbigt!
Kommentarer
Trackback
Maria joinade mig i dagens WOD som bestod av 20 min AMRAP av:
300m rodd
15 KB swingar
20 Air squats
15 Fällknivar (mage)
Vi hann med lite mer än 6 varv och det var jobbigt!